Starte deinen Tag mit einer harmonischen Vinyasa Yoga-Stunde, alle Level

Beginne die Woche mit einer wohltuenden Yoga-Praxis, die Körper und Geist ins Gleichgewicht bringt.

• Entspannung und sanfte Dehnung
• Förderung von innerer Balance
• Geeignet für alle Erfahrungsstufen

Kurs-Bedingung

• Mitgliedschaft oder Probetraining

Veranstaltungsort des Kurses

Entspannt in den Tag mit einer harmonischen Hatha Yoga-Stunde, alle Level

Beginne die Woche mit einer wohltuenden Yoga-Praxis, die Körper und Geist ins Gleichgewicht bringt.

• Entspannung und sanfte Dehnung
• Förderung von innerer Balance
• Geeignet für alle Erfahrungsstufen

Kurs-Bedingung

• Mitgliedschaft oder Probetraining

Veranstaltungsort des Kurses

Power Yoga – Kraftvoll in die Balance @ HOME, alle Level

Dynamische Yoga-Sequenzen, die Atem und Bewegung vereinen – für mehr innere Stärke, Ausdauer und Entspannung.

• Dynamische Flow-Sequenzen für Kraft und Ausdauer
• Atemtechniken zur Fokussierung und inneren Ruhe
• Achtsamer Umgang mit der eigenen Energie

Kurs-Bedingung

• Buchung über FU Hochschulsport
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